[T] = Turnabteilung
[Z] = Zusatzbeitrag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30
Wirbelsäulen Gymnastik
08:30
09:30
09:00
Rücken Fit
09:00
10:00
09:30
Pilates
09:30
10:30
10:00
Yoga 60+
10:00
11:00
Rücken Fit-Entspannung
10:15
11:15
ZUMBA®
10:00
11:00
10:30
11:00
Yoga auf dem Stuhl
11:00
12:00
Vinyasa Yoga
11:00
12:00
BOP & more
11:00
12:00
11:30
15:00
[T] Tanzflöhe (3-4 Jahre)
15:15
16:00
[Z] Ds Kids Club (ab 7 Jahre)
15:00
16:00
QuietschFidel 🐥
15:30
16:15
QuietschFidel 🐥
16:15
17:00
Frauengymnastik 50+
16:30
17:30
[Z] Ds Dance Club (ab 12 Jahre)
17:00
18:00
15:30
Wasser Gymnastik
15:30
16:30
16:00
[T] Tanzmäuse (6-7 Jahre)
16:00
17:00
16:30
17:00
Rücken intensiv
17:00
18:00
17:30
18:00
Power Pump
18:15
19:15
BOP & more
18:15
19:15
[Z] Ds Dance Club (ab 14 Jahre)
18:00
19:00
Rücken Fit meets Yoga
18:00
19:00
[Z] Yoga
18:00
19:30
Step'n Style
19:15
20:15
[Z] Yoga
19:45
21:15
18:30
19:00
Tanzen und mehr (Frauen 50+)
19:00
20:15
Cycling
19:15
20:15
Complete Body Workout
19:15
20:15
19:30
Cycling
19:30
20:30
Power Mix
19:30
20:30
20:00
20:30
Cycling
20:30
21:30
21:00

Montag

  • Wirbelsäulen Gymnastik
    08:30 - 09:30
  • Pilates
    09:30 - 10:30
  • Yoga auf dem Stuhl
    11:00 - 12:00
  • [T] Tanzflöhe (3-4 Jahre)
    15:15 - 16:00
  • [T] Tanzmäuse (6-7 Jahre)
    16:00 - 17:00
  • Power Pump
    18:15 - 19:15
  • Cycling
    19:30 - 20:30
  • Cycling
    20:30 - 21:30

Dienstag

  • Yoga 60+
    10:00 - 11:00
  • Vinyasa Yoga
    11:00 - 12:00
  • Rücken intensiv
    17:00 - 18:00
  • BOP & more
    18:15 - 19:15
  • Power Mix
    19:30 - 20:30

Mittwoch

  • [Z] Ds Kids Club (ab 7 Jahre)
    15:00 - 16:00
  • QuietschFidel 🐥
    15:30 - 16:15
  • QuietschFidel 🐥
    16:15 - 17:00
  • Frauengymnastik 50+
    16:30 - 17:30
  • [Z] Ds Dance Club (ab 12 Jahre)
    17:00 - 18:00
  • [Z] Ds Dance Club (ab 14 Jahre)
    18:00 - 19:00
  • Tanzen und mehr (Frauen 50+)
    19:00 - 20:15
  • Cycling
    19:15 - 20:15

Donnerstag

  • Rücken Fit
    09:00 - 10:00
  • Wasser Gymnastik
    15:30 - 16:30
  • Rücken Fit meets Yoga
    18:00 - 19:00
  • [Z] Yoga
    18:00 - 19:30
  • Step'n Style
    19:15 - 20:15
  • [Z] Yoga
    19:45 - 21:15

Freitag

  • Rücken Fit-Entspannung
    10:15 - 11:15
  • Complete Body Workout
    19:15 - 20:15

Sonntag

  • ZUMBA®
    10:00 - 11:00
  • BOP & more
    11:00 - 12:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30
Wirbelsäulen Gymnastik
08:30
09:30
09:00
09:30
Pilates
09:30
10:30
10:00

Montag

  • Wirbelsäulen Gymnastik
    08:30 - 09:30
  • Pilates
    09:30 - 10:30
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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Rücken Fit
09:00
10:00
09:30
10:00
Yoga 60+
10:00
11:00
Rücken Fit-Entspannung
10:15
11:15
ZUMBA®
10:00
11:00
10:30
11:00
Vinyasa Yoga
11:00
12:00
BOP & more
11:00
12:00
11:30
15:00
[T] Tanzflöhe (3-4 Jahre)
15:15
16:00
[Z] Ds Kids Club (ab 7 Jahre)
15:00
16:00
15:30
16:00
[T] Tanzmäuse (6-7 Jahre)
16:00
17:00
16:30
17:00
Rücken intensiv
17:00
18:00
[Z] Ds Dance Club (ab 12 Jahre)
17:00
18:00
17:30
18:00
Power Pump
18:15
19:15
BOP & more
18:15
19:15
[Z] Ds Dance Club (ab 14 Jahre)
18:00
19:00
Rücken Fit meets Yoga
18:00
19:00
18:30
19:00
Cycling
19:15
20:15
Step'n Style
19:15
20:15
Complete Body Workout
19:15
20:15
19:30
Cycling
19:30
20:30
Power Mix
19:30
20:30
20:00
20:30
Cycling
20:30
21:30
21:00

Montag

  • [T] Tanzflöhe (3-4 Jahre)
    15:15 - 16:00
  • [T] Tanzmäuse (6-7 Jahre)
    16:00 - 17:00
  • Power Pump
    18:15 - 19:15
  • Cycling
    19:30 - 20:30
  • Cycling
    20:30 - 21:30

Dienstag

  • Yoga 60+
    10:00 - 11:00
  • Vinyasa Yoga
    11:00 - 12:00
  • Rücken intensiv
    17:00 - 18:00
  • BOP & more
    18:15 - 19:15
  • Power Mix
    19:30 - 20:30

Mittwoch

  • [Z] Ds Kids Club (ab 7 Jahre)
    15:00 - 16:00
  • [Z] Ds Dance Club (ab 12 Jahre)
    17:00 - 18:00
  • [Z] Ds Dance Club (ab 14 Jahre)
    18:00 - 19:00
  • Cycling
    19:15 - 20:15

Donnerstag

  • Rücken Fit
    09:00 - 10:00
  • Rücken Fit meets Yoga
    18:00 - 19:00
  • Step'n Style
    19:15 - 20:15

Freitag

  • Rücken Fit-Entspannung
    10:15 - 11:15
  • Complete Body Workout
    19:15 - 20:15

Sonntag

  • ZUMBA®
    10:00 - 11:00
  • BOP & more
    11:00 - 12:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:00
Yoga auf dem Stuhl
11:00
12:00
11:30
16:30
Frauengymnastik 50+
16:30
17:30
17:00
18:00
[Z] Yoga
18:00
19:30
18:30
19:00
19:30
[Z] Yoga
19:45
21:15
20:00
20:30
21:00

Montag

  • Yoga auf dem Stuhl
    11:00 - 12:00

Mittwoch

  • Frauengymnastik 50+
    16:30 - 17:30

Donnerstag

  • [Z] Yoga
    18:00 - 19:30
  • [Z] Yoga
    19:45 - 21:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15:30
QuietschFidel 🐥
15:30
16:15
QuietschFidel 🐥
16:15
17:00
Wasser Gymnastik
15:30
16:30
16:00
16:30

Mittwoch

  • QuietschFidel 🐥
    15:30 - 16:15
  • QuietschFidel 🐥
    16:15 - 17:00

Donnerstag

  • Wasser Gymnastik
    15:30 - 16:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
Tanzen und mehr (Frauen 50+)
19:00
20:15
19:30
20:00

Mittwoch

  • Tanzen und mehr (Frauen 50+)
    19:00 - 20:15
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Hier der Kursplan zum Download im PDF Format:

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