Rehabilitationsangebote (Reha) werden vom Arzt zur Wiederherstellung oder Verbesserung der Gesundheit verordnet und von den Krankenversicherungen bezahlt.

Wir bieten zertifizierte Kurse und persönliche Beratungen an.

Beratungszeiten

  • Mittwochs, ab 12:00 Uhr im GuFiT.15
  • Donnerstags, 17:00 bis 17:25 Uhr im GuFiT.19

Stefanie Basner beantwortet zu diesen Zeiten vor Ort persönlich alle Fragen und nimmt die Gruppeneinteilungen vor.

Falls ein Besuch zu den Zeiten vor Ort nicht möglich ist, ist auch eine Kontaktaufnahme per Email möglich: Email Stefanie Basner oder unter 0163/6160860.

Kurszeiten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:00
Rehasport
08:00
09:00
Rehasport
08:00
09:00
08:30
Rehasport
08:45
09:45

Stuhlgymnastik
09:00
10:00
09:00
Rehasport
09:00
10:00
Stuhlgymnastik
09:00
10:00
Stuhlgymnastik
09:00
10:00
09:30
10:00
Lungensport
10:00
11:00

Rehasport
10:00
11:00
Stuhlgymnastik
10:00
11:00
Rehasport
10:00
11:00

Rehasport
10:00
11:00
Rehasport
10:00
11:00

Rehasport Neuro
10:00
11:00
Stuhlgymnastik
10:00
11:00

Rehasport
10:15
11:15

Rehasport
11:00
12:00

Stuhlgymnastik
11:15
12:15
10:30
11:00
Lungensport
11:00
12:00

Rehasport
11:00
12:00
Rehasport
11:00
12:00
Lungensport
11:00
12:00

Rehasport
11:00
12:00
Rehasport
11:00
12:00

Rehasport Neuro für Schwerbehinderte
11:00
12:00
11:30
12:00
15:00
Stuhlgymnastik
15:15
16:15
15:30
16:00
17:00
Rehasport
17:00
18:00
17:30
Rehasport im Wasser
17:30
18:15

Rehasport
17:30
18:30

Rehasport im Wasser
18:15
19:00

Rehasport
18:30
19:30
Rehasport
17:30
18:30
Rehasport
17:30
18:30
18:00
Rehasport
18:00
19:00

Herzsport
18:35
20:00

Rehasport
19:00
20:00
18:30
Rehasport
18:30
19:30
Rehasport
18:30
19:30
19:00
19:30

Montag

  • Rehasport
    09:00 - 10:00
  • Lungensport
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    10:00 - 11:00
  • Lungensport
    11:00 - 12:00
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
  • Rehasport im Wasser
    17:30 - 18:15
  • Rehasport
    17:30 - 18:30
  • Rehasport im Wasser
    18:15 - 19:00
  • Rehasport
    18:30 - 19:30

Dienstag

  • Rehasport
    08:00 - 09:00
  • Stuhlgymnastik
    09:00 - 10:00
  • Stuhlgymnastik
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
  • Stuhlgymnastik
    15:15 - 16:15
  • Rehasport
    17:00 - 18:00
  • Rehasport
    18:00 - 19:00
  • Herzsport
    18:35 - 20:00
  • Rehasport
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • Rehasport
    08:45 - 09:45
  • Stuhlgymnastik
    09:00 - 10:00
  • Rehasport
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    10:00 - 11:00
  • Lungensport
    11:00 - 12:00
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
  • Rehasport
    17:30 - 18:30
  • Rehasport
    18:30 - 19:30

Donnerstag

  • Rehasport
    08:00 - 09:00
  • Rehasport
    10:00 - 11:00
  • Rehasport Neuro
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
  • Rehasport Neuro für Schwerbehinderte
    11:00 - 12:00
  • Rehasport
    17:30 - 18:30
  • Rehasport
    18:30 - 19:30

Freitag

  • Stuhlgymnastik
    09:00 - 10:00
  • Stuhlgymnastik
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    10:15 - 11:15
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
  • Stuhlgymnastik
    11:15 - 12:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00
Rehasport
09:00
10:00
Stuhlgymnastik
09:00
10:00
09:30
10:00
Rehasport
10:00
11:00
Stuhlgymnastik
10:00
11:00
Rehasport
10:00
11:00
10:30
11:00
Rehasport
11:00
12:00
Rehasport
11:00
12:00
Rehasport
11:00
12:00
11:30
15:00
Stuhlgymnastik
15:15
16:15
15:30
16:00

Montag

  • Rehasport
    09:00 - 10:00
  • Rehasport
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    11:00 - 12:00

Dienstag

  • Stuhlgymnastik
    09:00 - 10:00
  • Stuhlgymnastik
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
  • Stuhlgymnastik
    15:15 - 16:15

Mittwoch

  • Rehasport
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:00
Rehasport
08:00
09:00
Rehasport
08:00
09:00
08:30
Rehasport
08:45
09:45

Stuhlgymnastik
09:00
10:00
09:00
Stuhlgymnastik
09:00
10:00
09:30
10:00
Lungensport
10:00
11:00
Rehasport
10:00
11:00
Rehasport
10:00
11:00

Rehasport Neuro
10:00
11:00
Stuhlgymnastik
10:00
11:00

Rehasport
10:15
11:15

Rehasport
11:00
12:00

Stuhlgymnastik
11:15
12:15
10:30
11:00
Lungensport
11:00
12:00
Lungensport
11:00
12:00
Rehasport
11:00
12:00

Rehasport Neuro für Schwerbehinderte
11:00
12:00
11:30
12:00
17:00
Rehasport
17:00
18:00
17:30
Rehasport
17:30
18:30
Rehasport
17:30
18:30
Rehasport
17:30
18:30
18:00
Rehasport
18:00
19:00
18:30
Rehasport
18:30
19:30
Rehasport
18:30
19:30
Rehasport
18:30
19:30
19:00
Rehasport
19:00
20:00
19:30

Montag

  • Lungensport
    10:00 - 11:00
  • Lungensport
    11:00 - 12:00
  • Rehasport
    17:30 - 18:30
  • Rehasport
    18:30 - 19:30

Dienstag

  • Rehasport
    08:00 - 09:00
  • Rehasport
    17:00 - 18:00
  • Rehasport
    18:00 - 19:00
  • Rehasport
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • Rehasport
    08:45 - 09:45
  • Stuhlgymnastik
    09:00 - 10:00
  • Rehasport
    10:00 - 11:00
  • Lungensport
    11:00 - 12:00
  • Rehasport
    17:30 - 18:30
  • Rehasport
    18:30 - 19:30

Donnerstag

  • Rehasport
    08:00 - 09:00
  • Rehasport
    10:00 - 11:00
  • Rehasport Neuro
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
  • Rehasport Neuro für Schwerbehinderte
    11:00 - 12:00
  • Rehasport
    17:30 - 18:30
  • Rehasport
    18:30 - 19:30

Freitag

  • Stuhlgymnastik
    09:00 - 10:00
  • Stuhlgymnastik
    10:00 - 11:00
  • Rehasport
    10:15 - 11:15
  • Rehasport
    11:00 - 12:00
  • Stuhlgymnastik
    11:15 - 12:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:30
Herzsport
18:35
20:00
19:00
19:30

Dienstag

  • Herzsport
    18:35 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17:30
Rehasport im Wasser
17:30
18:15

Rehasport im Wasser
18:15
19:00
18:00
18:30

Montag

  • Rehasport im Wasser
    17:30 - 18:15
  • Rehasport im Wasser
    18:15 - 19:00
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Rehabilitationssport

In der Präambel der Trägerverbände des Rehabilitationssportes heißt es: „Rehabilitationssport wirkt mit Mitteln des Sports und sportlich ausgerichteter Spiele ganzheitlich auf den Menschen ein.“

Ziele des Rehabilitationssports sind neben einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit (Stärkung der Ausdauer und Kraft, Verbesserung der Koordination und Flexibilität) auch positive Effekte im psychosozialen Bereich, wie z. B. eine Steigerung des Wohlbefindens, des Selbstwertgefühls und der sozialen Kontakte.

Außerdem soll der Rehabilitationssport die Eigenverantwortlichkeit für die Gesundheit stärken, und die Teilnehmer zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining motivieren.

Der Rehabilitationssport wird in festen Gruppen, im Rahmen regelmäßiger Übungsveranstaltungen und unter Anleitung eines zertifizierten Trainers durchgeführt.

Rehabilitationssport kann vom behandelnden Arzt, oder im Anschluss an eine Reha auch durch den Arzt der Rehabilitationseinrichtung verordnet werden. Kostenträger sind entweder die gesetzlichen Krankenversicherungen oder die gesetzliche Rentenversicherung. In der gesetzlichen Rentenversicherung wird der Rehabilitationssport in der Regel bis zu 6 Monaten, längstens bis zu 12 Monaten übernommen. In der gesetzlichen Krankenversicherung beträgt der Leistungsumfang 50 Übungseinheiten, die in 18 Monaten in Anspruch genommen werden können.

Rehabilitationssport im GuFit der TSG-Sprockhövel wird für sämtliche orthopädischen Erkrankungen ganz besonders für den großen „Problembereich“ Rücken angeboten. Übungsstunden finden an 5 Tagen in der Woche vormittags oder abends statt.