Power Pump ist ein intensives Ganzkörpertraining. Dabei geht es um effektiven Muskelaufbau durch Training mit der Langhantel und dem eigenen Körpergewicht. Los geht es ab dem 30.08.2021 immer montags um 18:00 Uhr. Der Kurs geht eine Stunde, findet im Kursraum im GuFiT.15 statt…

Der Wassergymnastik-Kurs findet wieder statt! Ab sofort begrüßt euch Lena wieder jeden Donnerstag von 15:30 bis 16:30 Uhr im Lehrschwimmbecken. Über unser Anmeldesystem könnt ihr euch zu dem Kurs anmelden.

Ab dem 23.8.2021 wechselt der Cycling Kurs von Nicole von Freitags 18:15 Uhr auf Montags 19:15 Uhr!